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Gaspacho aux radis et betteraves

Gaspacho aux radis et betteraves

230 kcal
15 min
2
17,20 CHF
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À propos de cette recette

Du frais et du peps dans l'assiette

Pour 2 personnes, cette recette contient : 

250g de betteraves cuites

15cl de lait de coco

2-3 radis ronds

La moitié d'un concombre (1 concombre)

Quelques branches de coriandre

1 oignon botte

1 citron vert

En +, ce dont vous aurez besoin : 

1 tranche de pain de mie

1 gousse d'ail

Sel et poivre

Un mixeur

Des glaçons

Préparation : 

1. Tout d'abord, il faut peler et écraser l'ail. Laver les radis puis les tailler en demi-rondelles (à la mandoline si vous en avez une).

2. Peler le concombre et le tailler en fines rondelles. Mettre de côté. 

3. Ensuite, il faut peler et couper l'oignon. 

4. Prendre le pain et en retirer la mie. La faire tremper dans le lait de coco. 

5. Dans un bol, mettre l'ail, l'oignon, les betteraves, le jus du citron vert, les radis, la mie de pain, le lait de coco et les glaçons (si vous le souhaitez). Mixer le tout finement. 

6. Saler et poivrer.

7. Dresser le gaspacho dans des bols et ajouter des brins de coriandre fraîche. 

C'est prêt !

La MagicAstuce : pour un peu plus de piquant, vous pouvez ajouter un peu de curry en poudre.

Allergènes : contient du gluten, du lactose, de l'ail, de l'oignon

Produits dans cette recette

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